10/6(水)本日、結果的には元気にサロンワークしてます(笑)
さて今回も時系列で記録します。
~10/3(日)~
19:30に横浜ハンマーヘッドにてモデルナワクチン2回目接種。
帰宅後、今回もまあ多少腕が痛いかなと。激痛ではない。熱も平熱。
念のため買っておいたバファリンpremiumを服用。
~10/4(月)~
朝の時点で平熱よりちょい高め、36.8℃くらい。そして腕が痛い。
いつものルーティンで子供を幼稚園まで徒歩で送る。
とりあえずベッドで横になって過ごす。軽い頭痛を伴ってくる。
お昼頃になって少し熱がでてくる。37℃台前半。
昼食を取りまた横になる。引き続きバファリン服用。
時間の経過と共にダルさが増し、熱も38℃台を計測し始める。
そしてベッドで横になっていても眠れない。不眠。
寝ても1時間も眠れていない。
夕方から夜にかけて発熱もギアを上げる。
さすがにキツイ。
食欲は普通にあったので夕食を取り、バファリンの効果に疑念を抱いたので
自宅に2錠だけあったカロナールを1錠服用。
早く就寝するもやはり眠れず。
全然眠れる気配がなかったので、録り溜めてた映画を見る。
23時頃、視界がクリアになった気がし、頭痛もなくなる。
「コレ抜けたな!」と確信。熱も37℃前半まで下がってる。
なんだ、結局24時間ちょいの苦しみでしたねと思いあらためて就寝。
腕は1日通して安定の痛さ。
~10/5(火)~
不眠から解放されたのか、朝までしっかり眠れた。
だが、1回目の時のようなスッキリした目覚めではなく、
また頭痛がするしダル重い感じが。
検温すると37℃前半で昨夜寝る前と変わっていない。
腕も変わらず痛い。
昨夜、収まったように感じたのはカロナールの効果か?
残った1錠を服用したが、夕方頃にまた38℃越え。
カロナールが無くなり、バファリンに戻す気がなかったので
夕食後にロキソニンSを服用。
かなり早く就寝したお蔭で23時頃に一度目が覚める。
気付いたら腕の痛みが和らいでいる。
~10/6(水)~
朝から元気に目覚め、体温も平熱に。
冒頭に書いたように元気にサロンワークしてました!
<考察>
・己を知るのは大事だと改めて実感。
僕の場合はワクチンや薬の副反応として不眠の症状が出る。
実は以前1度だけインフルエンザにかかったことがあり、
タミフルを処方され服用したら不眠になった。
ダルいのに寝れないのは辛いですね。
そして、解熱剤、鎮痛剤との相性の把握。
人それぞれ、出やすい症状や薬との相性があると思います。
ある程度は把握しておきたいですね。
・世の中の傾向も知っておく
1回目は24時間(プラス一晩)、2回目は48時間苦しみました。
接種済みの顧客様をはじめ色々な多くの方から
話を聞いていましたが、
恐らく大方のパターン通りだったと思われます。
これがもっと長い時間にわたって異変が生じていたら、
ひたすら我慢するのではなく医療機関などに相談した方が
良いのかと思います。
周りと同じなのか、特異な状態なのかを把握する。
傾向と対策、試験勉強のようですが(苦笑)。
今後の生き方に役立てていきたいと思います。
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